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二维码
1、通俗化而言，是由于在乘车看手机时，双眼一直盯住手机上，专注力都在手机上，那双眼便会告知人的大脑：它是静止不动的；
2、可是耳朵里面能听见车辆的启动声，“前庭系统”能认知到人体因晃动拐弯急刹车等导致的挪动情况，告知人的大脑：它是健身运动的。那人的大脑接纳到的信息内容不一致，进而造成均衡作用没法开展一切正常调节，引起症状恶心想吐等病症。
3、当患者乘坐船、飞机、汽车等交通工具时，主要表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、面色苍白等，往往症状在停止运动后十几分钟或几小时内减轻甚至消失。
4、主要根据晕动病患者的症状表现严重程度可以分为轻、中、重三种。
5、轻度：表现为轻度的头晕、头痛、稍有恶心感、面色稍显苍白、口水增多、嗜睡等。
6、中度：表现为头晕、头痛加重，恶心、呕吐，面色苍白，冷汗等。
7、重度：严重的头晕、恶心，心慌、胸闷、冷汗淋漓、呕吐较严重、四肢冰凉，严重者出现脱水、呼吸困难、反应迟钝、濒死感、昏迷等。
8、以上内容参考：百度百科--晕动病
二、车上玩手机头晕恶心想吐,如何缓解
1、在车上因为玩手机导致头晕恶心想吐，我想提问者一定也想到了不玩就不晕这个应对方法，但是一定有克制不住的情绪在引导他无法放下手机，比如某个文件必须得及时回，某篇文章必须得听完才甘心。这时候如何缓解，笔者认为有以下方法可以尝试。
2、第一、吃颗口香糖，让口腔动起来，这样会将耳膜鼓起来，能缓解耳膜因压迫造成的头晕现象。晕车的人往往是因为车辆的行进过程中的颠簸和噪音给耳膜造成压力，引起头部不适，从而胃部也翻江倒海。只有找到根源才能解决问题，如果没有口香糖，可以咽唾沫或者嘴巴一张一合，多次后就会有所缓解。
3、第二、暂停看手机，眼睛直视车辆行进的正前方。因为视线范围的稳定不会传递给大脑恍惚的感觉，那么头晕就会有所缓解。有时候头晕闭上眼睛能好受一些就是这个道理，因为视觉会把自己看到的眩晕状态传递给大脑，然后大脑受刺激做出反应，导致头晕难受。
4、第三、做出对应之后，头晕现象有所缓解，可以换个方式玩手机，比如改做听语音。现在的很多文章都有语音功能，打开语音，就不用盯着屏幕。虽然听语音不够直接，但能给我们更多的想象空间，还有助于思考。比如现在很多听语音的APP都很不错，里面有免费的节目，根据自己的喜好选择喜欢的内容，同时语音比视频内容小，大可不必为流量而担心。
5、手机是方便日常生活的发明，但我们不能被手机绑架，在身体不适的时候一定先要以保证身体为第一任务，再来考虑怎么解决。
三、玩手机玩到想吐是一种怎样的体验
1、自己在暑假的时候在家里闲的无聊，父母都是白天要干活的，不在家里，只有自己一个人，就一直玩手机或者说看视频，看到那种晕眩，或者说再也不想玩的程度。
2、手机可能刚开始的时候就很好玩，里面有很多新奇的视频，很多好玩的段子，好玩的游戏，但是他给你一个足够充分的时间让你使劲玩，玩到天昏地暗，玩到想吐的时候你就发现手机没有那么高的吸引力了，它只是我们生活的一个工具，等你玩的时间够多的时候就发现，其实手机就是一个工具，它里面没有什么特别神奇的东西，它不会像毒品一样使人上瘾，只是说对手机还不足够了解，对一些便捷性的娱乐性的东西接触的还不够多，认为这些东西很好玩。
3、自己的室友也曾经聊到过这种话题，他们小的时候很喜欢玩电脑游戏，去网吧差不多玩了两三年，然后他们就不去了，一心学习突然向好了，也问过他们为什么那么说游戏就这么回事，玩的时候就很好玩，但是你玩的多了就发现基本的机制都差不多，没有什么那么吸引人的地方了，玩够了自然也就不玩了，所以说这种方式可能比较极端，不适合于所有人，但是我觉得无论是手机还是说游戏，它都是相同的道理，当你接触的足够多的时候，你就发现，他也就那样，没有什么特别吸引人的地方了。
4、手机真的应该成为我们生活的一个工具，而不是说束缚我们生活的囚笼，我们把它利用好能更便捷的查资料，甚至说利用它做一些小兼职之类的，但是如果利用不好，就有可能影响我们正常的生活学习工作，谈恋爱都会受到手机的影响，因为一直沉浸在虚拟世界之中，肯定会影响自己和现实世界交流通信的这样一个过程。
四、为什么看手机想吐
1、多见于植物神经紊乱引起的表现的，多见于生活节奏过快或脑力工作者。看手机的时候脖子是向下弯的，而脖子（即颈椎）向下弯过久会导致不过血，时间久了就会恶性，你有这种症状说明你患有不同程度的颈椎病。
2、一看手机就会觉得恶心的解决建议：
3、避免过度劳累，也就是
