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当您发现手机频繁提示存储空间不足时，这通常意味着您的手机内存已经接近极限。以下是解决此问题的方法：
1. 清理不必要的数据：删除占用空间较大的视频、应用软件、照片等，以释放手机内存空间。
2. 清理应用缓存：进入手机设置，选择“应用程序”进行管理，选择占用空间较大的应用并清理其缓存内容。
3. 扩展内存：查看手机是否支持内存扩展，如果支持，可以通过购买内存卡来增加手机内存空间。
4. 恢复出厂设置：此方法将清除手机上的所有数据，包括应用、照片、视频等，因此在执行此操作前请务必备份重要数据。
5. 媒体文件整理：将手机的媒体文件整理后，发到网盘上保存，这样可以有效释放空间。
6. 有选择性卸载软件：卸载不常用的软件，特别是那些很久没有使用过的软件。
7. 使用SD卡：将程序安装到SD卡上，或者将资料保存在SD卡上，以减少手机内存的使用。
二、手机明明有剩余空间却提示存储不足的原因
除了上述提到的原因外，还有以下几种可能：
1. 手机下载和安装的软件过多，即使手机有剩余空间，但如果软件占用空间较大，仍然会提示存储不足。
2. 手机本身的配置问题，如果运行内存不足，即使存储空间尚有余量，也会出现提示。
3. 一些软件会在后台偷偷运行，占用大量内存，导致手机提示存储空间不足。
三、为何手机显示有大量内存却仍提示内存不足
如果您的手机显示有大量内存，但仍然提示内存不足，可能是因为：
1. 应用软件占用的空间较大，即使手机总存储空间尚有余量，个别应用的缓存数据也可能达到上限。
2. 可能存在一些隐藏的缓存文件或无用数据占用了空间。这些文件可能存在于系统深层次的文件夹中，不易被察觉。
3. 如果您的手机支持多用户或隐私空间功能，并且您创建了多个空间，那么每个空间都会占用一定的存储空间。如果您的手机中有不常用的多用户或隐私空间，可以考虑删除以释放空间。
四、如何优化手机存储空间管理
除了上述的清理方法外，您还可以采取以下措施来优化手机存储空间管理：
1. 定期使用手机管理软件清理缓存和后台程序，以释放更多可用空间。
2. 将APP应用安装在SD卡上，以避免占用手机内存空间。已经安装在手机内存中的APP可以在手机应用管理中进行移至SD卡操作。
3. 对于占用空间较大的安装包，找到后进行删除，以释放更多存储空间。
4. 如果您有插入外置存储卡的条件，可以将照片、视频等大文件储存在外置存储卡中，以减轻手机内存的负担。
5. 对于中毒或损坏的内存卡，可以考虑格式化或使用修复软件进行修复。如果内存卡中包含重要数据，可以使用数据恢复工具进行恢复。
您可能在浏览应用推广网站时，遇到提示手机存储空间或运行内存不足的情况，网站会借此向您推广所谓的“优化”系统。针对这种情况，建议您首先清理浏览器缓存，并更新手机病毒库以拦截伪装网站。具体操作如下：
对于使用EMUI 8.X及以下系统的用户，可以进入手机管家，选择病毒查杀，并在设置中选择自动更新病毒库。而对于EMUI 9.X/10.X/11.X的用户，则可以直接在手机管家的设置中，选择自动更新病毒库或联网病毒查杀。
当系统升级失败并提示内部存储不足时，需要根据提示清理足够的空间以确保系统升级顺利进行。
针对手机明明有充足内存却显示内存不足的问题，如果您使用的是vivo手机，可以尝试以下方法解决：
1. 重启设备，查看问题是否解决。
2. 进入设置，选择系统管理或更多设置，选择备份与重置或恢复出厂设置，然后选择还原所有设置。此操作不会删除任何数据或媒体文件，但会还原手机的所有设置和部分第三方应用账号需要重新登录。为了数据安全，建议操作前备份手机数据。
3. 使用i管家进行空间清理，扫描并清理垃圾缓存。请注意在清理时避免重要数据丢失，提前备份。
4. 备份重要数据后，进入设置，选择系统管理或更多设置，选择备份与重置或恢复出厂设置，然后选择清除所有数据。此操作会将手机恢复至初始状态并删除所有数据和已安装的应用。
5. 如果以上方法均无效，建议您联系vivo官方客服寻求帮助，进入vivo官网的在线客服系统，与人工客服进行沟通并反馈问题。
以上内容仅供参考，请根据具体情况尝试相应的解决方法。
