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若您使用的是OPPO手机，设备发热的原因有很多种：
1. 受限于机身尺寸，手机不能像电脑等设备一样通过风扇散热，手机运行时，CPU、内存等产生的热量一般通过机身向外传导。
2. 在一些高功耗的场景下，如玩手机游戏、连续摄像、升级手机系统等，机身发热是正常现象，当停止高功耗应用后，手机机身温度能快速恢复正常。
3. 手机发热的程度，与环境温度、使用场景、散热条件等多方因素有关。
当设备发热时，可参考以下方法改善：
1. 设置屏幕亮度/分辨率/刷新率：屏幕亮度过亮或分辨率、刷新率设置过高，将会加剧手机温度升高，建议您设置为默认状态，以降低手机温度。
2. 散热条件好：如果手机放在棉被上或温度比较高的地方（如阳光直射、车内、暖气片附近等），更不利于手机的散热，将加剧手机温度的升高，建议您此时将手机放置在桌上/非阳光直照等地方。
3. 清理后台程序并及时关闭不使用的功能：若后台程序运行过多，或手机同时开启wifi、GPS、NFC、蓝牙等功能，在后台搜索信号或网络，会导致手机的发热加剧，建议清理后台和关闭不使用的功能。
4. 减少边充边玩：充电时手机发热属于一种正常现象，如果边充边玩，将会加剧温升，但是这种发热不会对手机造成伤害，更不会有安全风险，请您放心使用，同时如果您想获得更好的体验，建议您可以充电完成以后再运行手机。
二、手机突然发烫是怎么回事
如果手机使用过程中出现发热的情况，请按照以下方法处理：
1. 避免边充电边使用手机，充电时尽量避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方。
2. 避免使用散热性不好的保护壳，或者在温度升高时去掉手机保护壳等不利于机身散热的物体。
3. 避免手机处在户外高温或阳光直射。
4. 避免多个应用同时运行，经常清理后台软件，可以减少CPU的负荷，同时能提升手机续航。
5. 关闭应用关联启动，防止应用在后台频繁互相唤醒。
6. 选择合理的省电策略，您可以使用手机管家进行相关设置。
7. 选择合适的屏幕亮度，避免长时间使用最高亮度。
8. 适当调整多媒体音量，尽量避免长时间使用大音量。
9. 关掉暂时不使用或不常用的功能开关（WIFI、GPS、蓝牙、自动同步等）。
10. 信号不好时建议暂时关闭移动数据网络，信号不好时使用移动网络功能手机会增强信号搜索能力频繁搜索网络，导致功耗和温度增加。
如以上操作无明显改善，建议备份重要资料恢复出厂设置。另外新的系统软件版本会不断改善功耗，优化您的使用体验，请您及时关注升级最新系统版本，如可更新，请备份数据后进行更新，以便获取更好的使用体验。
三、手机发烫是什么原因
1. 充电过程中使用设备，会导致发热增加。
2. 手机散热受到限制，如周围环境散热条件差、环境温度较高等。
3. 手机在使用时，屏幕、音频模块、信号模块和CPU等器件都在工作，工作时会产生热量，因此设备发热是正常现象。
1. 待手机充电充足后继续使用，避免边充边用。
2. 避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方使用；避免使用散热性能不好的保护壳等配件；在室外使用时，室外环境温度较高，尽量避免手机在阳光直射下使用。
3. 手机发热是一种常见现象，华为手机使用了华为独有的节电技术和过热保护电路，能够最大限度保护手机的安全，请您放心使用，以下降低功耗的调试方法给到您：
a．打开手机管家>应用启动管理，点击两次全部自动管理>关闭全部自动管理；
b．打开设置>显示和亮度，打开亮度自动调节开关，屏幕分辨率和屏幕刷新率设置为智能；
c．打开设置>应用和服务>权限管理>右上角更多>特殊访问权限>电池优化，逐个点击应用将不允许改为允许；
d．建议您及时清理后台应用，高耗电应用会持续占用CPU资源，容易导致发热和耗电快。
温馨提醒：如您的手机在正常使用情况下，出现发热异常情况，或重启静置后温度仍无法下降，建议您提前备份好数据(QQ、微信等第三方应用需单独备份)，前往附近的服务中心获取帮助。
四、手机为什么发烫
1. 受限于机身尺寸，手机不能像电脑等设备一样通过风扇散热，手机运行时，CPU、内存等产生的热量一般通过机身向外传导。
2. 在一些高功耗的场景下，如玩手机游戏、连续摄像、升级手机系统等，机身发热是正常现象，当停止高功耗应用后，手机机身温度能快速恢复正常。
3. 手机发热的程度，与环境温度、使用场景、散热条件等多方因素有关。
1. 一键省电，（4）建议您及时清理后台应用，如果您的手机有高耗电应用在后台运行，会持续占用CPU资源，容易导致发热和耗电快。
如果以上操作无法解决，请您重启手机以后再尝试；如果仍然发热严重，请您提前备份好数据(QQ、微信等第三方应用需单独备份)，携带相关购机凭证前往华为客户服务中心检测。
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