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人照镜子的心理就是自我肯定。当我们照镜子时，大脑会自动进行脑补，认为镜子中的自己非常好看，这是一种潜意识暗示心理。因为自身觉得镜子里的自己好看，特别是在你心情非常愉悦的时候，这种美化程度是非常深的。
类似的情况还有人洗完澡后，会觉得自己变美了许多。除了洗澡让皮肤更白净红润之外，很重要的一点是精神的放松和心情的愉悦会让大脑自动脑补镜子中的自己。
而无论是自拍还是他拍，很多照片里都把自己拍的很吃藕。
镜子是一个平面镜，而相机是凸面镜（很多相机是凸面镜和凹面镜的组合镜头，目的是汇聚光线并且增加拍摄范围）。凸面镜的汇聚光线性质，会不可避免的产生镜头离我们的距离不同，拍出的效果（脸部的变形程度）也会不一样。
镜子里的人是左右颠倒的是被大脑美化的自己，而相机拍出的人没有左右颠倒，才是别人眼里看到的我。但往往因为拍照技术原因被丑化，所以镜子里的自己看起来比照片更美也就很正常了。
如果你想看看在别人眼里的自己，究竟长什么样子，可以请自己的朋友从不同拍照方式的众多照片里挑出最真实的一张就可以了。
### 二、为什么手机视频中拍摄出来的自己，往往比现实中更丑
1、人们在生活中一个有趣的行为，就是在镜子里欣赏那么“完美”的自己，然而现实却是，照片里的自己为什么看起来如此的不堪！我相信这是很多人的苦恼，照镜子时自己和照片里的自己反差很大，尤其是当别人给我们拍照时，这种感觉更加强烈。今天，我们从心理学的角度分析，为什么镜子和照片里的自己反差如此大？
2、这就像是照镜子时，我们能够不断地摆弄角度以及变换位置来寻找我们认为最完美的自己，而照片确是定格的，我们无法再去规避不完美的角度。心理学家认为，不同的角度造成了不同的心理过程，也造就了我们对自己样貌不同的自我评价。
3、这和人们视觉的神经机制也有较大的关系。大脑对于视觉功能的进化是通过不断接收动态信息来完成的，也就意味着，我们的视觉绝大部分时间是用来习惯动态而非静态。这点也一部分说明了在镜子中，由于我们能够掌控角度和位置从而形成动态面孔，我们便形成了自我感觉较好的心理过程。
4、并且，人脸虽然在直观视觉上的不对称感并不强，但是这种细微的变化传递到我们的大脑中却造成了很强的心理反差，有的人侧面好看，有的人左脸或者右脸好看。
5、当我们已经习惯于找到那个最好看的自己时，即使不需要反复调整，我们也能马上在镜子里发现完美的自己。但是由于相机镜头并不具备人眼的调整和识别功能，自然也就呈现不出完美的我们。
6、这些原因很清楚的解释了为什么镜子和照片里的自己反差如此之大，但是无论如何，自信的自己才是最美的。
### 三、为什么手机拍照很丑
1、相信很多的女生都跟小编一样，在画了一个美美的妆之后，都会在镜子面前欣赏自己，可是一打开手机的原相机就会觉得这是什么妖怪？在这个时候大家都非常的疑惑，为什么镜子当中的自己会比较好看，而原相机当中的自己就会很丑呢。
2、首先人每天都是会照镜子的，而久而久之，我们也就认为自己就长这样在照镜子的时候，我们会摆出自己最好看的一个姿势。而且镜子的成像本身就是跟物体是水平旋转的，所以说经常以这个角度看，自己就能够看到非常的顺眼。因为镜子自身是不会动的，所以说我们在照镜子的时候就可以摆出一个自己觉得最好看的角度。而且镜子呈现出来的效果，根据光源以及照镜子的人心情，还有妆容都是有非常大的关系。
3、如果说不开美颜，不开滤镜的话，相信很多的女生都不愿意再拍照了。确实是这样的，因为原相机的拍摄确实是让人感觉到非常的难看。第一个原因就是因为失去了最真实的感觉，手机的原相机跟人眼的成像是无法相比的，所以说手机原相机是无法拍出真实的样子。而且我们经常的照镜子已经习惯了镜子当中自己，在通过原相机拍照的时候就很难接受。
4、通过科学研究发现，镜子当中的自己会更加的真实一些，所以说大家也不用对自己的颜值产生一定的疑虑。当我们使用原相机的时候，摆出一个好看的姿势，也能够拍出非常好看的照片。而且还有很多的特效机会放大大家的缺点，所以说我们在拍出来的照片之后，才会看出自己的毛孔很大，或者是痘痘很严重、皮肤很粗糙等等。
### 四、为什么手机前置摄像头拍出来的自己很丑
1、手机的成像原理没有那么复杂。当用户开启手机的前置摄像头时，镜头、马达在程序的控制下，自动进行对焦，然后开始采集图像。这些图像不会直接反馈到手机的屏幕上，而是通过传感器这类感光元件，将其转换成数字信号。数字信号传输到后台处理器，最终再次还原成人眼通过手机屏幕看到的图像。而这种图像是经过转换、再还原之后二次生成的图像，所以它不是真实的。
2、无论是前置摄像头、后置摄像头或是镜子都不是别人眼中的
