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张文宏称要做好2至4个月的准备
如何走出疫情？在今日上午开展的上海新冠病毒感染医疗救治培训会上，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏表示，接下来，社区层面的基层医生将面临99%以上的新冠防疫压力，来避免患者大量冲击二级、三级医院；而同时，二级、三级医院需要做好重症救治，才能将病死率降到最低。
社区与基层该如何做？
张文宏说，一方面，社区卫生服务中心在负责常见病、慢性病患者常用药物、退烧止咳等药物配备的同时，还要发挥家庭医生的作用，给孕产妇、新生儿、肿瘤放化疗、血液透析等重点人群建立台账，摸清底数，形成属地网格化管理。
张文宏强调，在一般治疗上，除了监测新冠患者病情（血常规、尿常规、生化指标、凝血功能、动脉血气分析等）和抗菌药物治疗（注意避免联合使用广谱抗菌药物）外，社区层面一定要做到两件事，“一是要配备鼻导管，二是配备面罩；若有条件的可以采用氢氧混合吸入气。此外，在病人氧和指标恶化、影像学进展迅速等重型和危重情况下，及时在转诊至上级医院的同时就采取如糖皮质激素等治疗”。
三级诊疗体系将各自行使怎样的功能？
“我们的社区医生，将在这一次面临有史以来最大规模的新冠感染浪潮。”张文宏说，这几年我们的新冠治疗都是在定点医院开展的，社区医生往往是帮助方舱医院，或者做一些核酸检测。但这一次，更多的新冠病人会集中在社区。
张文宏表示，对于轻型患者，家庭医生要介入进行线上、电话指导，或者通过互联网医疗把药物送过去，同时对患者的病情进行检测。
除此之外，区级医院主要负责区域内常见病患者的救治，识别潜在的危重症患者并开展救治，保持与市级医院的双向转诊通道畅通，市级医院主要负责危急重症患者救治，做好充足的重症医疗资源储备，指导区级医院危急重症患者救治。
如何将新冠患者病死率降到最低？
张文宏称，从上半年上海情况来看，最终发生重症的大多数是老年人，或有心血管、肾脏和肿瘤等疾病的人群。
以中国台湾为例（其人口约为2300万，对于超大型城市有参考意义），其本轮疫情下的死亡人数已超过1万例，死亡人群分布最多的区域在80～90岁；而中国香港的数据也显示，死亡病例数最多的人群集中在80岁以上。“因此，对于社区和基层的医生来讲，要对这类病人的生命体征进行严密监控，一旦血氧饱和度的数值低于93%（这是一个非常重要的节点），我们就认为他存在比较重的低氧血症，要第一时间和上级医院的医生商量对策，或者进行转诊。”
“这也是为什么，我们多次呼吁要对养老院进行逆向保护，原因在于需要将养老院里的老年人群保护好，等到我们实现了大部分人感染过新冠后，在整个社会建立了非常好的免疫屏障时，再慢慢将养老院打开。这也是国际上比较通行的做法。”张文宏说。
解除隔离的标准有哪些？张文宏表示，需要连续两次新冠病毒核酸检测呈阴性（荧光定量pcr方法，界限值低于35，采样时间至少间隔24小时），可以解除隔离。
何时才能走出疫情？张文宏称，新加坡的病死率在0.06%，远低于流感。但新加坡从1月1日放开（病例数、死亡数上升）一直到4月15日才到低谷，期间有长达4个月左右时间。“此轮疫情我们要做好2～4个月的准备。”
疫情放开后阳了怎么办
1、学会识别症状、观察症状
新冠肺炎患者大多会出现以下几种症状：发热、咽痛、咳嗽、鼻塞、流鼻涕是常见的症状。
但有极少部分者可以没有发热，咳嗽，咳痰，胸闷气促呼吸困难的症状。
极少部分患者表现为消化道的症状，会出现恶心呕吐、腹痛、腹胀的表现。
如果去过疫区或者14天之内和诊断的新型肺炎的患者有密切接触史，就应该及时到医院发热门诊进行检查。
患者需要知道一些新冠的常识知识，学会观察，进而识别新冠的一些症状。
2、克服恐惧心理
全面放开之后，接下来的几个月可能会出现一个爆发的高潮阶段，但是大家不用太担心，如今即便是感染了，也完全没有开始的时候那么严重。
而且我们现在有了疫苗和药物的双重保护，即便自己阳性了，也一定不要慌张，心态一定要积极，相信自己一定会好的。
从心理上增强自身的抵抗力，轻松转阴。乐观的心态是很重要的。
3、及时接种疫苗
大家都知道，这3年来，奥密克戎在不断变异，但是毒性却没有开始的时候那么严重了，如果及时接种了疫苗，那么出现重症的概率就会低很多。
即便是感染了也都是无症状或者轻症，所以不管你是多大年纪，只要自己符合条件，就要及早接种新冠疫苗。
4、及时看医生
如果不幸“阳”了，症状严重的话，建议还是尽快去看医生。尤其是老人和孩子以及免疫力低下的人群。
如果出现胸痛、呼吸困难、言语或者四肢出现活动障碍一定要及时去医院治疗。
小朋友在服用药物，一定是要经过医生诊断过的，且必须按照医嘱服药，生活上一定要保证小朋友要多喝水、饮食清淡。
5、常备防疫物资
家里一定要准备一些防疫物资，以备不时之需。
首先就是口罩等医用品，疫情高发期，口罩是出入各类公共场所的必备品，所以最好在家里囤一点。
其次就是常备药品，家里要有点常备药，比如感冒药、抗病毒、退烧药、镇痛药、创可贴之类的。
然后就是矿泉水了，可以准备一些瓶装或者桶装的矿泉水，做好储备。
网友评论：
今天想眨眨眼了吗 ：别画大饼了
远山茅草屋 ：我们已经做好准备啦
你好呀小果姐 ：防疫不易呀，同心同德共同抗疫吧
Kobe_LeBron2324 ：我们的死亡数据都归咎有基础病，只不过恰好感染新冠，，从来没有因新冠导致死亡的
kathy8343 ：这病毒真的太累人了，还是要做好个人防护
可爱又迷人的反派角色199411 ：都要做好防护，好好保护自己
宋你离开哈哈123 ：现在真的希望疫情快点过去
白云谁侣Alex ：这个市侩庸医假博士能如此招摇，原因明了。
现代史记录者 ：我在北京没见过有几个人去社区医院看病的，都是慢性病去拿药的。
到家_孙浩 ：就是个典型的demogogue...知道如何说出大众在艰难时想听的便宜话。。。
汀清从前_栾禄江 ：大疫不过三，过三必有殃！
川流不息京津冀 ：事实证明，就张文宏还在说实话。不知那些睁眼撒谎的家伙们为什么害怕他？
用户YOURELF ：这些日子，这货在网络上被一只无形的手托着！
大连TTLY ：此人真的很讨厌！
我再溜达一圈 ：谜底在于他的籍贯吧。
