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东北大哥8小时狂炫40斤砂糖橘
1月18日，黑龙江哈尔滨的田先生发视频，他8小时狂炫40斤砂糖橘，而初衷也很简单：
他看网上很多人都在喊广西老表快点摘砂糖橘，为了表示自己对广西人的热情，就买了200块钱的橘子，一共买了40斤，他吃了8个小时，橘子皮都堆成小山丘了，最后决定把橘子皮晒干做枕头。
虽然不排除这是在摆拍蹭热度的嫌疑，但事实是，他确实在短时间内吃了不少砂糖橘，如此举动惊呆了网友，也让很多人对他的身体健康产生担忧。
据悉，胡萝卜、南瓜、橘子、橙子等水果和蔬菜富含胡萝卜素，大量摄入后，胡萝卜素不能充分迅速在小肠黏膜细胞中转化为维生素A，因而会导致血清中胡萝卜素含量明显升高，致使黄色素沉着在皮肤内和皮下组织内，让人皮肤变成黄色。
此外，沙糖桔属于热性食物，如果空腹吃太多可能会导致内火旺盛，出现口干舌燥、咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状；砂糖橘还含有较多的膳食纤维等，过量使用会导致消化不良，严重时或会出现腹泻等症状；而由于糖分含量高，过量使用会导致血液中葡萄糖升高，出现口干、多尿等。
田先生对此也有呼应，称自己的脸现在变黄了，早上起来看见比正常人要黄很多，发现上厕所时，尿液也有点黄，嗓子特别干，有点上火了，所以还是奉劝大家，凡事皆有度，过犹不及。
沙糖桔吃多了会怎样
一般情况下，沙糖桔吃多了可能会导致发胖、上火、血糖升高等。具体情况分析如下：
1、发胖：沙糖桔富含葡萄糖、果糖、蔗糖等营养元素，糖分含量较高，吃多了可能会导致多余的糖分在体内无法排出，并且转化为脂肪堆积在体内，导致发胖。患者可以通过适量运动和控制饮食来改善。
2、上火：沙糖桔含有丰富的糖分，吃多了可能会产生大量的热量，进入胃肠道后需要消耗大量的液体水去溶解，如果不及时补充水分，可能会造成轻度的机体脱水，导致上火。如果出现上火的情况，患者可以在医生的指导下使用牛黄清心丸、四黄泻火片、泻火解毒片等药物来治疗。
3、血糖升高：沙糖桔吃多了可能会导致糖分摄入过量，导致短时间内血糖升高，出现口渴、多饮、多尿、乏力等症状。短时间、一次性的血糖升高对人体无严重损害，患者可以通过多运动来消耗血糖，如果长时间的血糖升高，患者可以在医生的指导下使用格列本脲片、格列吡嗪片、格列齐特片等药物来治疗。
网友评论：
闇魔魂呀 ：哗众取宠，真要支持不用这样做的，8小时吃40斤，玩命一样
憨皮皮适合堆肥 ：明天就是小黄人
零度冰焰蔓蔓 ：好吃是好吃，但也不能多的呀
David--史 ：血糖飙升
CCLvYY ：恶性吃播前几年就在查了，现在又重新兴起了吗？
陌砸2 ：吃这么多不拉肚子吗？
桔百 ：只播8小时，是菊花撑不住了吧
损不可言94 ：嘴不怕起泡啊
Awesomes-cn ：糖尿病预备军。
