日本一公司推出趴着睡的头枕

日本一公司推出趴着睡的头枕

日本大阪一家公司为追求在办公室舒适午睡，而开发了一种新头枕。该产品受到便携式按摩椅的启发，可以挂在桌子上，当午睡向前倾斜时，头枕还可以支撑面部和胸部，不会压到胳膊。

“Gogo no Makura”（午后枕头）由 Atex Co. 公司开发，该公司是一家经营健康设备和床上用品的公司。负责开发的 43 岁佐藤夏树（Natsuki Sato）对那些趴在办公桌上打盹的同事们产生了兴趣。

她在调查中发现，许多情况下，趴在桌子上睡觉会导致肩膀和身体其他部位过度紧张，导致手臂和其他部位麻木。

而该枕头长 31 厘米、宽 24 厘米，可以支撑头部和身体其他部位，在脸部与枕头交界处的中心有一个洞，可以方便呼吸，并防止脸上出现压到的印子。手臂也可以自然放置在桌面上，而不会被脸压到。

此外，Gogo no Makura 角度可以进行三个级别的调整（10 至 45 度），定时器可以设置为最多 60 分钟（以一分钟为调节分区），时间到之后会通过振动轻轻唤醒用户。该头枕也可以挂在椅子上，不占用过多空间。

该头枕于 8 月初在一个支持手工艺的众筹网站上接受预订，大约有 490 人参与，超出了预期，并将于 10 月 15 日起在电子产品零售商和其他商店出售，仅有灰色可选，建议零售价为 8800 日元（备注：当前约 429 元人民币）。

一、趴着睡的优点？

趴着睡是一种常见的睡眠姿势，它可能会带来以下几个优点：

1、改善呼吸：趴着睡可以扩张胸腔，改善呼吸。对于鼻塞、哮喘或轻度睡眠呼吸暂停等问题的人来说，这种睡姿可能有助于减轻呼吸不畅的感觉。

2、减少打呼噜：趴着睡可以使呼吸道保持正常通畅，减少了产生打呼噜的可能性。因为仰卧位时，舌头和软腭容易滑向喉咙后部，而趴着睡可以避免这种情况。

3、缓解胃灼热：对于一些患有胃酸逆流或胃灼热的人来说，趴着睡可能有助于减轻相关症状。这是因为趴着睡能够使胃酸不容易倒流到食管。

然而，需要注意的是，趴着睡也存在一些潜在的风险和不适之处：

加重背部负担：长时间趴着睡可能会给颈部、背部和关节带来压力，导致肌肉不舒适或疼痛。特别是对于已经存在脊柱问题的人，这种睡姿并不适合。

增加窒息风险：趴着睡会使脸部贴近枕头，容易造成缺氧，增加窒息的风险。因此，对于婴儿、孕妇以及睡眠中可能无法保持趴着姿势的人来说，不建议采用这种睡姿。

综上所述，趴着睡对于某些人来说可能有一些好处，但同时也存在潜在的问题。每个人的身体状况和舒适程度不同，选择适合自己的睡眠姿势非常重要。如果您有任何健康问题或担忧，建议咨询医生的建议。

二、趴着睡的缺点？

趴着睡虽然有些人可能觉得舒适，但也存在一些潜在的缺点和风险，包括以下几个方面：

对颈部和脊柱的压力：趴着睡会使颈部承受较大压力，长时间保持这种姿势可能导致颈椎不适甚至疼痛。此外，趴着睡也会对脊柱产生额外压力，特别是当床垫太硬或不合适时，可能加重背部问题。

1、增加窒息风险：趴着睡时，脸部容易贴近枕头或床，呼吸道受限，容易造成缺氧，增加窒息的风险。这对于婴儿、孕妇以及睡眠中可能无法保持趴着姿势的人来说尤为重要。

2、加重胸部负担：趴着睡可能会使胸部受压，限制肺部扩张和呼吸，导致呼吸不畅或身体感到不舒适。

3、皮肤问题：趴着睡会使脸部长时间接触枕头或床单，增加皮肤接触摩擦和压力，可能导致面部皮肤过敏、痤疮或皱纹加深。

4、不利于消化系统：趴着睡可能对消化系统产生一定影响。由于脸部贴近枕头，容易产生胃酸逆流或胃灼热的情况，不利于消化过程。

需要注意的是，每个人的身体状况和舒适度不同，有些人可能能够适应趴着睡而没有明显不适。然而，如果您有颈部、背部或呼吸道问题，或者担心可能的窒息风险，建议选择合适的睡眠姿势，并在有需要时咨询医生的建议。

网友评论：

传说中的教师：马桶垫？

执念放下万事消：这也叫新闻？国内都出来多少年了

唱晚舟：舒服吗

HiggsBosonPro ：确实可以，还保护脖子…

我是小明小明不是我：这玩意国内款式多的很。